Poslední letošní trénink

https://www.instagram.com/p/B39t2Erltl4/?utm_source=ig_web_copy_link
Poslední letošní trénink, přesun do tělocvičny

Ahoj,
zvu vás na poslední oficiální mapový trénink před změnou času.  Abychom si trochu zpestřili závěr mapových tréninků, tak budou připraveny štafety dvojic. Myšlenka je taková, že vytvoříme pokud možno mezi sebou vyrovnané dvojice, ve které poběží každý dva úseky. Kdo bude první cíli, ten vyhrává. Úseky budu krátké, tak abyste na nich strávili maximálně 15 minut. Takže pro dospěláky se budou pohybovat do 1,5 km. Na trati budou vždy jen 4 kontroly. Chtěl jsem to udělat ještě kratší, ale přijde mi to škoda. 😉 No ještě uvidím.

To samé bude pro děti, kde tratě povedou po cestách průsecích nebo kolem pasek. S dětmi budou samozřejmě moct jít i rodiče jako stínovači.

Na kontrolách budou lampionky. Mapa bude vytisknuta v měřítku 1:7500, abyste všichni viděli. Sluníčko má zapadat v 17:45 a to byste už měli mít všichni odběháno. Počasí zatím hlásí dobré, ale ještě se o může změnit. Kdo chce, tak si může vzít malou čelovku na přisvícení do mapy.

Celé se to bude odehrávat na kopci kolem Královky. Po tréninku můžeme jít na chvilku posedět do Prezidentské a tréninkový rok tak ještě před Konečníkem uzavřít. 😉

Sraz bude už v 16:30 na parkovišti u Královky a start předpokládám proběhne v 16:45. Prosím přijeďte včas. https://mapy.cz/s/buvofoluve  Dále se prosím nahlaste do tabulky, zda přijedete, co chcete běžet a případně s kým. Kdo nechce běžet z nějakých důvodů štafetu, tak to tam také dopište. Připravím mapy se jmény. Navíc map moc nebude. Přihlášky končí v pondělí v 16:00.

Přihláška na trénink, do štafet nebo alespoň do hospody

Mějte  se.
Vojta

Úterní tréninky: kdy a kde

Datum a časKde Poznámka
22.10.2019 v 16.30 hodhttps://mapy.cz/s/buvofoluvePoslední trénink! Štafety dvojic! Přihlašte se!
15.10.2019 v 16.45 hodhttps://mapy.cz/s/hedagogetoAleš, Katka, Vlasta
8.10.2019 v 16.30 hodhttps://mapy.cz/s/pocazosumeJakubB
1.10.2019 v 16.30 hodhttps://mapy.cz/s/nenopavuha StandaH
24.9.2019 v 17 hodna Nové Louce, parkovné 100,- KčPetr a VojtaM
17.9.2019 v 17 hodParkování a startPřipravuje Standa Bradáč.
10.9.2019 v 17 hodhttps://mapy.cz/s/derepunakoPřipravil Vejkas, Zkušeňáci budou běhat v kamenech a děcka po cestách. V kamenech to bude asi dost náročné, tak se těším a doufám, že vy také.
3.9.2019 v 17 hod https://mapy.cz/s/bahefokukuPrvní trénink podzimní části připravil Kuba Bradáč.